Tisane Dodo – L’Alchimie Parfaite

• Ingrédients : tilleul, coquelicot, lavande, mélisse
• Détend et favorise l’endormissement
• Saveur : plutôt lavande
• Fabriquée au magasin avec des plantes locales (Savoie) et françaises (Charente Maritime)

Tu as du mal à dormir ? Tu es sujet.te aux insomnies ? La tisane Dodo est là pour t’apaiser et te faire passer une bonne nuit.

Ingrédients de la tisane Dodo et leurs propriétés :

• • Tilleul : réduit la nervosité
  • Lavande : apaisante et relaxante
  • Coquelicot : calmante, parfaite pour les troubles du sommeil
  • Mélisse : apaisante

Préparation de l’infusion bio Dodo :

• • Faire bouillir de l’eau
  • Incorporez 3 grammes du mélange de plantes séchées pour une tasse de 250ml d’eau bouillante (dans un sachet réutilisable, un boule à thé ou une théière)
  • Laissez infuser 5 à 10 minutes selon le goût
  • Dégustez. Tu peux boire jusqu’à 4 tasses par jour (soit 1 litre)

L’Alchimie Parfaite c’est le pouvoir des plantes sur ta peau et dans ton corps. Faire des tisanes et infusions avec des plantes issues de l’agriculture biologique et françaises m’a semblé une évidence dans cette démarche de mise en avant des bienfaits des plantes. On oublie trop souvent que tout ce qu’on sait aujourd’hui on l’a appris grâce à la nature et c’est dans la nature qu’il y a tout les ingrédients pour faire du bien à notre corps alors pourquoi ne pas revenir aux bases ? 🙂

Les plantes médicinales et les plantes aromatiques sont utilisées en tisane, teinture ou décoction pour des remèdes aux maux du quotidien depuis la nuit des temps. Elles peuvent avoir de nombreuses vertus (digestives, apaisantes, détox, tonique, sédatives, calmantes, diurétiques, relaxantes…). Certaines plantes sèches doivent être prises avec précaution (comme la Reine des Prés) du fait de leurs actifs. Elles peuvent interférer avec certains médicaments.