C’est l’une des questions qui revient le plus souvent lorsque tu viens chercher ta routine au magasin : « Mais au fait, dans quel sens je dois appliquer mes produits ? ». Si pour certains produits c’est assez évident, pour d’autres la question est légitime alors petit guide d’application de tes soins pour suivre la bonne routine !
1- Le nettoyage du visage
Ça semble assez évident que la première chose à appliquer sur ton visage c’est le nettoyant !
Son utilité est de débarasser ton visage de toutes les impuretés accumulées. Attention, le nettoyant n’est pas toujours un démaquillant ! Certains produits, comme le baume nutri-nettoyant Minimaliste, sont des démaquillants + nettoyants mais la majorité des nettoyants ne font pas office de démaquillant.
Pense donc bien à utiliser un démaquillant avant de nettoyer ton visage.
Tu n’es pas obligée de nettoyer ton visage matin et soir avec un nettoyant (d’ailleurs, tu n’es obligée à rien du tout !). Je te conseille même d’utiliser plutôt une eau florale le matin pour débarasser ta peau des impuretés de la nuit et d’utiliser un nettoyant (après le démaquillant si tu te maquilles ;)) uniquement le soir.
2 – L’eau florale ou le toner
L’eau florale permet de rééquilibrer le pH de la peau qui a été altéré par l’eau et potentiellement par ton nettoyant si tu utilises des savons saponifiés à froid par exemple. En rééquilibrant le pH de ta peau tu lui permets d’être mieux préparée pour l’application des soins qui viennent ensuite.
Choisis une eau florale qui convient à ton type de peau ou qui cible une préoccupation (acné, sécheresse, couperose…).
Le toner peut prendre la place de l’eau florale mêmesi c’est un produit totalement différent.
Les toners permettent aussi de rééquilibrer le pH de la peau mais à la différence des eaux florales, ils contiennent plus d’ingrédients qui ciblent différentes problématiques.
Ils peuvent s’appliquer directement sur le visage après avoir pomper un peu de produits ou avec un coton réutilisable. Tu peux aussi les utiliser pour rafraîchir ta peau le matin.
3 – Le sérum
Les sérums sont des concentrés d’actifs. Il en existe pour différentes problématiques : les rides, les taches, le teint terne, la déshydratation, les imperfections… Choisis celui que tu préfères !
A la différence des toners, ils sont très enrichis en actifs et leur but est vraiment de cibler des préoccupations particulières.
Ils peuvent se mettre matin et/ou soir mais attention, certains actifs, comme le rétinal, sont photosensibilisants, on ne les mettra donc que le soir.
Est-ce que je peux mettre plusieurs sérums pour cibler différentes problématiques ?
Oui, c’est possible mais attention aux actifs que tu mélanges, certains ne font pas bon ménage !
On évite de mélanger par exemple :
- des actifs exfoliants : rétinol, AHA, BHA…
- la vitamine C avec les actifs exfoliants
Et le contour des yeux ?
Le contour des yeux s’applique après le sérum et avant la crème pour le visage puisqu’il est d’une texture plus légère que la crème. Comme les sérums ils sont riches en actifs ciblés : décongestionnants et circulatoires. Is sont à appliquer de l’intérieur vers l’extérieur en tirant bien vers les oreilles pour drainer les liquides stagnants vers les glandes lympathiques.
4 – La crème hydratante
La crème hydratante c’est un mélange d’eau et d’huiles végétales. Elle sert à hydrater, comme son nom l’indique, et surtout à hydrater. Même si une crème hydratante contient des actifs, elle ne sera jamais aussi concentrée qu’un sérum. Son but est vraiment d’apporter de l’eau et un peu de gras à la peau pour la rendre plus souple et plus confortable.
A la différence des crèmes conventionnels, de supermarché ou de pharmacie, dans les crèmes à base d’ingrédients naturels, tu trouves uniquement des huiles végétales et non minérales. Ce sont des éléments en général très bien supportés par la peau et qui lui apportent surtout des bienfaits que les huiles minérales, qui sont inertes (donc sans bénéfices pour la peau) ne lui apportent pas.
Est-ce que ma peau s'habitue à ma crème si je l'utilise pendant plusieurs mois ?
Non ! C’est une idée reçue de dire que la peau s’habitue à ce qu’on lui applique. Avec cette croyance il faudrait changer souvent de crème pour que la peau ne se fasse pas aux actifs qu’on lui propose. C’est faux. La peau ne s’habitue pas mais elle évolue. Selon ton âge, ton cycle, la saison…
Alors oui il faut parfois changer de crème mais uniquement parce que les conditions endogènes ou exogènes changent.
Comment savoir quelle crème me convient ?
Si tu ne connais pas ton type de peau, je te conseille de faire le test : quel est mon type de peau ?
Tu peux aussi demander un diagnostic beauté gratuit dans lequel je t’explique tout ce que tu dois savoir pour bien comprendre ta peau. A la fin je te propose quelques produits qui conviennent à ta peau et à à tes besoins.
5 – Le sérum huileux
Dernière étape de ta routine skincare : le sérum huileux. Ce produit là c’est un peu le laisser pour compte, celui qu’on n’utilise pas beaucoup parce qu’on le sous estime, pourtant il est d’une importance capitale !
Le sérum huileux reproduit le film hydrolipique présent naturellement sur notre peau mais qui fait parfois mal son travail.
Il fixe l’hydratation et protège la peau des agressions extérieures tout en lui apportant des bienfaits qui sont très concentrés dans les huiles végétales.
Tu peux trouver des huiles qui vont réguler la production de sébum pour ne plus briller, réduire les taches, booster le collagène, réduire les rougeurs… Tu as l’embarras du choix !
Les huiles végétales se mettent toujours en dernier puisqu’elles créent un film sur la peau qui empêche les autres produits de passer correctement la barrière cutanée.
Est-ce que les huiles rendent la peau grasse ?
Parfois oui mais ils existent beaucoup d’huiles dites « sèches » qui pénètrent vite la barrière cutanée et qui laissent un film imperceptible sur la peau. Avec ces huiles comme la noisette, l’argan ou le macadamia tu ne brilles pas !
Il faut quand même choisir l’huile adaptée à ton type de peau. Si tu as la peau plus sèche tu prendras des huiles plus riches que tu mettras plutôt le soir ou des synergies d’huiles végétales, des mélanges entre huiles sèches et riches qui pourront être utilisées le matin parce que suffisamment équilibrées pour ne pas laisser de film gras sur ta peau.
Est-ce que je peux me maquiller après avoir appliquer une huile ?
Oui mais attention à l’huile que tu utilises !
Si tu utilises des synergies d’huiles ou des huiles sèches pas de risque pour ton maquillage. Si tu utilises des huiles plus riches, ton maquillage risque de mal tenir pusique les huiles dissolvent le maquillage.
